Hoeveel calorieën in Vlees
Hoeveel calorieën in 1× plakje
15 g
33 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
30 g
66 kcal
Hoeveel calorieën in 3× plakje
45 g
99 kcal
Hoeveel calorieën in 4× plakje
60 g
131 kcal
33 kcal
Voedingswaarden in Vleesper 100 g:
Energetische waarde219
Eiwitten18.60
Dierlijke18.60
Plantaardige0
Vetten15.70
Verzadigde6.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.40
Koolhydraten0.70
Netto koolhydraten0.50
Suikers0.30
Cholesterol47.80
Vezels0.20
Hoeveel vitamnes in Vlees:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Vlees:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Vlees leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Roasted Ham ca. 115 g
- Varken Speklap 6 Stuks 600 g
- Keulen Limburgse Cervelaat 0,300 kg
- Crème paté 140 g
- Biefstuk 300 g
- De Roller BBQ-Worst Curry
- Runderrookvlees
- Lidl rund pepersteak
- Jumbo Gemarineerde Karbonade Schouder Zonder Been 0,230 kg
- AH Jamon Serrano is now available, and retails in a 100g pack containing 6 x 17g units.
- Rustlers The Flame Grilled Texan Chipotle Burger 152 g
- Jumbo Biefstukspies Shaslick 2 Stuks 180 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren