Hoeveel calorieën in Vlees
Hoeveel calorieën in 1× plakje
15 g
33 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
30 g
66 kcal
Hoeveel calorieën in 3× plakje
45 g
99 kcal
Hoeveel calorieën in 4× plakje
60 g
131 kcal
33 kcal
Voedingswaarden in Vleesper 100 g:
Energetische waarde219
Eiwitten18.60
Dierlijke18.60
Plantaardige0
Vetten15.70
Verzadigde6.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.40
Koolhydraten0.70
Netto koolhydraten0.50
Suikers0.30
Cholesterol47.80
Vezels0.20
Hoeveel vitamnes in Vlees:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Vlees:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Vlees leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Zigeuner Gehakt Schnitzel 4 Stuks 400 g
- Jumbo Ribkarbonade 3 Stuks ca. 420 g
- AH Excellent Speciaal Voor De Feestdagen Mini Varkensslavink
- AH Excellent Mini Chipolataworstjes
- Varkensfiletlap
- Beter leven schouderkarbonade voordeel 1 kilo
- Gerookte spekreepjes 250 g
- Biologische runder hamburgers 2 stuks koeling
- Kips Braadworst Naturel
- Ah runder-kip gehakt 300gr
- Albert Heijn Spare Ribs Ketjap
- Gyros reepjes
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren