Hoeveel calorieën in Runderriblappen bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
75 g
173 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
150 g
345 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
225 g
518 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
300 g
690 kcal
173 kcal
Voedingswaarden in Runderriblappen bereidper 100 g:
Energetische waarde230
Eiwitten34.10
Dierlijke34.00
Plantaardige0
Vetten10.40
Verzadigde4.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.90
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol59.80
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Runderriblappen bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderriblappen bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderriblappen bereid leuk? Bekijk andere :
- Pure Beef American Beef Burgers
- Delicieux Carpaccio Rollade
- Lever kalfs-
- Jumbo Schnitzel Gepaneerd 2 Stuks
- Jumbo Varken Gelderse Schijf 4 Stuks 400 g
- Chorizo Sarta
- Short Rib
- AH Biologische Gelderse Rookworst
- Vitasia Sukiyaki Biefstukpuntjes
- Wienerschnitzels
- Biefstuk
- Drooggezouten gerookte spekreepjes
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren