Hoeveel calorieën in Verse spinazie (Boni)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
72 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
36 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
144 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1200 g
216 kcal
72 kcal
Voedingswaarden in Verse spinazie per 100 g:
Energetische waarde18
Eiwitten1.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.70
Netto koolhydraten0
Suikers0.50
Cholesterol-
Vezels1.30
Hoeveel vitamnes in Verse spinazie :
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Verse spinazie :
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Verse spinazie leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren