Hoeveel calorieën in Varkenslappen bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
70 g
143 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
140 g
286 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
210 g
428 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
280 g
571 kcal
143 kcal
Voedingswaarden in Varkenslappen bereidper 100 g:
Energetische waarde204
Eiwitten29.80
Dierlijke29.80
Plantaardige0
Vetten9.20
Verzadigde3.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.20
Koolhydraten0.40
Netto koolhydraten0.40
Suikers0
Cholesterol36.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Varkenslappen bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Varkenslappen bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Varkenslappen bereid leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren