Hoeveel calorieën in Ui sla- gekookt
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
4 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
25 g
7 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
50 g
13 kcal
4 kcal
Voedingswaarden in Ui sla- gekooktper 100 g:
Energetische waarde
26
Eiwitten
1.20
Dierlijke 0
Plantaardige 1.20
Vetten
0.30
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.10
Koolhydraten
5.80
Netto koolhydraten 3.50
Suikers 2.10
Cholesterol
0
Vezels
2.30
Hoeveel vitamnes in Ui sla- gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ui sla- gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ui sla- gekookt leuk? Bekijk andere :
- Ui gebakken
- Hak Linzen
- Jumbo Rettich
- Jumbo Topper Slamix met Eetbare Bloemetjes 85 g
- AH Feest Favoriet Pompoen met Knoflookolie & Wortel
- Kühne Cocktail Uien Zoetzuur 1550 g
- AH Italiaanse Roerbakgroenten Courgette & Rode Paprika
- Fijne roerbakgroenten
- Puntpaprika
- Alessia Tomatenblokjes in Tomatensap
- Priméal Witte Bonen
- G'woon Witte Bonen in Tomatensaus