Hoeveel calorieën in Ui

Hoeveel calorieën in 1× plakje

20 g
7 kcal

Hoeveel calorieën in 2× plakje

40 g
15 kcal

Hoeveel calorieën in 1× stuk

100 g
37 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

200 g
74 kcal
7 kcal

Voedingswaarden in Uiper 100 g:

Energetische waarde 37
Eiwitten 1.20
Dierlijke 0
Plantaardige 1.20
Vetten 0.10
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 8.80
Netto koolhydraten 6.60
Suikers 5.10
Cholesterol 0
Vezels 2.20

Hoeveel vitamnes in Ui:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Ui:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Ui leuk? Bekijk andere :