Hoeveel calorieën in Ui
Hoeveel calorieën in 1× plakje
20 g
7 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
40 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
37 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
74 kcal
7 kcal
Voedingswaarden in Uiper 100 g:
Energetische waarde37
Eiwitten1.20
Dierlijke0
Plantaardige1.20
Vetten0.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten8.80
Netto koolhydraten6.60
Suikers5.10
Cholesterol0
Vezels2.20
Hoeveel vitamnes in Ui:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ui:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ui leuk? Bekijk andere :
- Spinazie, vers of bevroren
- Fijne sperziebonen
- Bonduelle Wereldgroenten Surinaamse Roti
- Tomaat tros-
- Maggi Idea For... One Pan Mix voor Saté Sperziebonen
- Jonge Spinazie
- Mix rucola, lollo rosso, bionda en red chard
- lidl Ijsbergsla Mix
- Sperziebonen
- AH Verspakket Groente Soep
- BVA Pastagroenten
- Roerbakmix Chinees
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren