Hoeveel calorieën in Tarwe (Hoogvliet)

Hoeveel calorieën in 1× snee

45 g
106 kcal

Hoeveel calorieën in 2× snee

90 g
212 kcal

Hoeveel calorieën in 3× snee

135 g
319 kcal

Hoeveel calorieën in 4× snee

180 g
425 kcal
106 kcal

Voedingswaarden in Tarweper 100 g:

Energetische waarde 236
Eiwitten 9.20
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 1.70
Verzadigde 0.28
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 42.55
Netto koolhydraten 38.20
Suikers 0.74
Cholesterol -
Vezels 4.35

Hoeveel vitamnes in Tarwe:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Tarwe:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Tarwe leuk? Bekijk andere :