Hoeveel calorieën in Sub tonijn 30cm (Subway)
Sub tonijn 30cm Subway is een sandwich die bestaat uit een combinatie van tonijn, groenten en brood. Deze sub heeft een totale energie-inname van 714,16 calorieën per portie. De macrovoedingsstoffen zijn als volgt verdeeld: het product bevat 39,60 gram eiwit, 24,81 gram vet en 81,59 gram koolhydraten. De tonijn in deze sub is een bron van eiwitten, wat bijdraagt aan de totale eiwitinname. Het vetgehalte van 24,81 gram omvat zowel verzadigde als onverzadigde vetten. Het is belangrijk om op te merken dat het gehalte aan verzadigde vetten in dit product meer dan 10% van de energie-inname uitmaakt, wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid. De koolhydraten in de sub zijn voornamelijk afkomstig van het brood en de toegevoegde ingrediënten, wat bijdraagt aan de totale energie-inname. De combinatie van deze ingrediënten maakt de sub tot een vullende optie voor consumenten die op zoek zijn naar een maaltijd in sandwichvorm. Dit product bevat geen specifieke informatie over allergenen, dus het is raadzaam om de ingrediëntenlijst te raadplegen voor eventuele allergieën of dieetbeperkingen. Zelfs de kleinste hoeveelheid alcohol kan schadelijk zijn voor de gezondheid, en het risico neemt toe naarmate de hoeveelheid en frequentie van alcoholgebruik stijgt.
Hoeveel calorieën in 1× portie
Hoeveel calorieën in 2× portie
Hoeveel calorieën in 3× portie
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
Voedingswaarden in Sub tonijn 30cmper 100 g:
Hoeveel vitamnes in Sub tonijn 30cm:
Hoeveel mineralen in Sub tonijn 30cm:
- Consenza Pure & Free Bruin Brood
- Zaans Volkoren
- Schnitzer Gluten Freiheit Glutenvrij Gesneden Biomaïsbrood
- Jumbo Wit Brood
- Bruine bollen lang lekker
- Speciaal volgraanbrood
- Toasty sandwich brood wit
- Becel Fijn Volkoren
- A range of panino bread which consists of: Panino Italiaanse Salami/Tomaat
- Jumbo Boeren Tarwe Half
- Volkorentarwebrood
- Mini Brood stengels