Hoeveel calorieën in Sperziebonen gebroken 210 ml (Spar)
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
26 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
39 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
52 kcal
13 kcal
Voedingswaarden in Sperziebonen gebroken 210 mlper 100 g:
Energetische waarde26
Eiwitten1.60
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten0.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.90
Netto koolhydraten0.30
Suikers0
Cholesterol0
Vezels2.60
Hoeveel vitamnes in Sperziebonen gebroken 210 ml:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sperziebonen gebroken 210 ml:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sperziebonen gebroken 210 ml leuk? Bekijk andere :
- Veldsla
- Voorgekookte aardappelschijfjes
- Jumbo Gekarameliseerde Uien
- Tommies Snack Komkommertjes 150 g
- Broccoli voorgesneden
- Bio+ Biologische Rode Kool 300 g
- Verspakket Japanse teriyaki
- Plus Moment Barbecue Gemak Gemarineerde Groentespies
- Jumbo Mini Mais 100 g
- Red Swing
- Castellino Zongedroogde Tomaten 100 g
- Paleo Mix Vruchten Kokos 225 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren