Hoeveel calorieën in Sperziebonen gebroken 210 ml (Spar)
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
26 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
39 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
52 kcal
13 kcal
Voedingswaarden in Sperziebonen gebroken 210 mlper 100 g:
Energetische waarde26
Eiwitten1.60
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten0.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.90
Netto koolhydraten0.30
Suikers0
Cholesterol0
Vezels2.60
Hoeveel vitamnes in Sperziebonen gebroken 210 ml:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sperziebonen gebroken 210 ml:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sperziebonen gebroken 210 ml leuk? Bekijk andere :
- Pomito Strained Crushed Tomatoes 200g
- Jumbo Witte Asperges 500 g
- Komkommer z schil
- Doperwten/wortelen extra fijn pot 370 ml
- Thaise rode curry
- Hessing Linzen Geitenkaas Salade 200 g
- Kleintje fijngesneden prei
- AH Albert Heijn Stamppotgroente
- Hak Linzen 225 g
- Jumbo Hollandse Roerbak Mix 400 g
- Baby spinazie AH
- Fijne soepgroenten
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren