Hoeveel calorieën in Sperziebonen (Albert Heijn)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
20 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
39 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
59 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
78 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Sperziebonenper 100 g:
Energetische waarde39
Eiwitten2.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.40
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten5.00
Netto koolhydraten1.50
Suikers-
Cholesterol-
Vezels3.50
Hoeveel vitamnes in Sperziebonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sperziebonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sperziebonen leuk? Bekijk andere :
- Paprika gele
- Jumbo Wok Japans 400 g
- Roerbakmix met rode ui, paksoi, gele wortel, kastanjechampignons en peulen
- Groszek zielony
- Jumbo Biologische Hele Sperziebonen 450 g
- Fijngesneden Ijsbergsla
- Frambozen op Lichte Siroop
- Biologische tuinerwten
- Garofalo Gnocchi di Patate No. 8-45 500 g
- Bio+ Peterselie
- Spinata romana
- Bio+ Courgette
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren