Hoeveel calorieën in Sperziebonen (Beste)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
100 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
50 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
200 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1200 g
300 kcal
100 kcal
Voedingswaarden in Sperziebonen per 100 g:
Energetische waarde25
Eiwitten2.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.20
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.80
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels3.60
Hoeveel vitamnes in Sperziebonen :
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sperziebonen :
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sperziebonen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren