Hoeveel calorieën in Spek rook- mager
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
49 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
98 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
146 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
195 kcal
49 kcal
Voedingswaarden in Spek rook- magerper 100 g:
Energetische waarde325
Eiwitten15.30
Dierlijke15.30
Plantaardige0
Vetten29.40
Verzadigde11.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd3.00
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol53.60
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Spek rook- mager:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spek rook- mager:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spek rook- mager leuk? Bekijk andere :
- Vitello Tonnato Carpaccio
- Delicieux Konijnenbout
- Runderhamburger met suikerbietenvezel
- Steak tartaar tapas jumbo
- Aia Kalkoenfilet in plakjes
- Jumbo Varken Filet Cordon Bleu 2 Stuks ca. 288 g
- Goudhaantje ½ Grillhaantje 340 g
- Gehakt mager runder- rul gebakken
- Lidl Pittige Knakkers
- Black Angus Burger
- Garnalen curry 500 gram
- Varkenshaas
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren