Hoeveel calorieën in Gehakt mager runder- rul gebakken
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
440 kcal
Hoeveel calorieën in 250 g
250 g
733 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
350 g
1026 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
175 g
513 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Gehakt mager runder- rul gebakkenper 100 g:
Energetische waarde293
Eiwitten29.50
Dierlijke29.60
Plantaardige0
Vetten19.10
Verzadigde5.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd4.30
Koolhydraten0.90
Netto koolhydraten0.40
Suikers0.40
Cholesterol65.00
Vezels0.50
Hoeveel vitamnes in Gehakt mager runder- rul gebakken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt mager runder- rul gebakken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt mager runder- rul gebakken leuk? Bekijk andere :
- Plus Grillworst kaas Stukje
- Rund mergpijp ca. 300 gram koeling
- Rund malse kogelbiefstuk ca. 300 gram koeling
- AH Greenfields Runderrookvlees met Peper
- Aldi Corned Beef Plakjes
- AH Hamburger Rund
- Lean Smoked Ham Slices
- Rund rudenr stooflap ca. 800 gram koeling
- Runderschenkel
- Runderrosbief bereid
- Beckers Hachée
- Gehakt runder-
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren