Hoeveel calorieën in Spek ontbijt-
Hoeveel calorieën in 1× plakje
10 g
31 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
20 g
62 kcal
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
47 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
94 kcal
31 kcal
Voedingswaarden in Spek ontbijt-per 100 g:
Energetische waarde
312
Eiwitten
15.70
Dierlijke 15.70
Plantaardige 0
Vetten
27.40
Verzadigde 9.80
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 2.90
Koolhydraten
0.50
Netto koolhydraten 0.50
Suikers 0.50
Cholesterol
36.00
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Spek ontbijt-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spek ontbijt-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spek ontbijt- leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Verse Vleeswaren Filet Americain 70 g
- Varken half om half gehakt schaaltje 1 kilo koeling
- New under the Keulen brand are three new variants of chilled sausages: Barbequeworst Puszta
- Rund Rundervink 2 Stuks
- Hot Sausage
- Jumbo Varken Slavink 5 Stuks 525 g
- Jumbo Varkenshaas Medaillon Spies 2 Stuks ca. 240 g
- Jumbo Picanha Runvlees
- AH Grillworst
- Stegeman Flinterfijne Rauwe Ham 100 g
- Jumbo Biologische Vleeswaren Leverkaas ca. 100 g
- Bacon Flakes