Hoeveel calorieën in Flat Iron Beef Steak (AH bbq)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
140 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
210 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
280 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
380 g
532 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Flat Iron Beef Steakper 100 g:
Energetische waarde140
Eiwitten21.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten5.50
Verzadigde2.50
Enkelvoudig onverzadigde2.50
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten2.00
Netto koolhydraten1.60
Suikers1.50
Cholesterol-
Vezels0.40
Hoeveel vitamnes in Flat Iron Beef Steak:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Flat Iron Beef Steak:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Flat Iron Beef Steak leuk? Bekijk andere :
- Frikandel Broodjes
- Kalfszwezerik
- AH Tapas Venkelsalami
- Jumbo Gerijpt Rib Eye ca. 200 g
- Ree wild
- Plus Filet americain naturel
- De Poelier Hertenbiefstuk ca. 300 g
- Capa Negra Iberische Salchichon 1/4 Worst
- Stegeman Krokant Gebakken Spekjes 70 g
- Bbq porksteak spicy
- Sligro Hertenbout Biefstuk
- Unox Bockworsten
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren