Hoeveel calorieën in Flat Iron Beef Steak (AH bbq)

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
140 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g
210 kcal

Hoeveel calorieën in 200 g

200 g
280 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

380 g
532 kcal
1 kcal

Voedingswaarden in Flat Iron Beef Steakper 100 g:

Energetische waarde140
Eiwitten21.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten5.50
Verzadigde2.50
Enkelvoudig onverzadigde2.50
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten2.00
Netto koolhydraten1.60
Suikers1.50
Cholesterol-
Vezels0.40

Hoeveel vitamnes in Flat Iron Beef Steak:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Flat Iron Beef Steak:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Flat Iron Beef Steak leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren