Hoeveel calorieën in Serrano ham ( AH Excellent)

Hoeveel calorieën in 1× portie

15 g
35 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

30 g
71 kcal

Hoeveel calorieën in 3× portie

45 g
106 kcal

Hoeveel calorieën in 4× portie

60 g
141 kcal
35 kcal

Voedingswaarden in Serrano hamper 100 g:

Energetische waarde 235
Eiwitten 32.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 12.00
Verzadigde 5.00
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 0.10
Netto koolhydraten 0.10
Suikers 0.10
Cholesterol -
Vezels -

Hoeveel vitamnes in Serrano ham:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Serrano ham:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Serrano ham leuk? Bekijk andere :