Hoeveel calorieën in Selderij bleek- gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
55 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
110 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
165 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
220 g
31 kcal
8 kcal
Voedingswaarden in Selderij bleek- gekooktper 100 g:
Energetische waarde
14
Eiwitten
1.00
Dierlijke 0
Plantaardige 1.00
Vetten
0
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
3.10
Netto koolhydraten 2.00
Suikers 1.00
Cholesterol
0
Vezels
1.10
Hoeveel vitamnes in Selderij bleek- gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Selderij bleek- gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Selderij bleek- gekookt leuk? Bekijk andere :