Hoeveel calorieën in Schouderham gekookte ham 150 gram
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
150 g
158 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
75 g
79 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
300 g
315 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
450 g
473 kcal
158 kcal
Voedingswaarden in Schouderham gekookte ham 150 gramper 100 g:
Energetische waarde
105
Eiwitten
16.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
2.00
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
5.00
Netto koolhydraten 5.00
Suikers -
Cholesterol
-
Vezels
-
Hoeveel vitamnes in Schouderham gekookte ham 150 gram:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Schouderham gekookte ham 150 gram:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Schouderham gekookte ham 150 gram leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Grove Boerenmetworst 125 g
- Jumbo Varken Currywurst 3 Stuks 450 g
- Chorizo grof
- Room paté champignon schaaltje ca. 150 gram (delicatessen)
- Bacon
- Jumbo Friese Saucijzen 0,380 kg
- Jumbo Asperge Pate ca. 150 g
- Bio+ Gelderse Rookworst 225 g
- Visser Droge Worst Naturel 500 g
- Filet Americain carpaccio bakje 150 gram (delicatessen)
- Filet Americain Naturel
- Filet Americain pesto bakje 150 gram (delicatessen)