Hoeveel calorieën in Schouderham gekookte ham 150 gram
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
150 g
158 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
75 g
79 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
300 g
315 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
450 g
473 kcal
158 kcal
Voedingswaarden in Schouderham gekookte ham 150 gramper 100 g:
Energetische waarde105
Eiwitten16.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.00
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten5.00
Netto koolhydraten5.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Schouderham gekookte ham 150 gram:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Schouderham gekookte ham 150 gram:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Schouderham gekookte ham 150 gram leuk? Bekijk andere :
- Ardenner boterhamworst
- Boeren metworst 280 gram
- Jumbo Biologische Ontbijtspek 150 g
- Terre Ducali Parma Mini Strolghino di Culatello 120 g
- Carni de l'Europe Chorizo 250 g
- Gebraden kalkoenfilet
- Delatierra Tapas Vleeswaren Salchichón 50 g
- Kipfilet met zongedr tomaat
- Jumbo Biologische Vleeswaren Runderrookvlees 110 g
- Jumbo Gelderse Rookworst 2 x 100 g
- Ossenworst
- Jumbo Tapas Hap Especiale Boerenmetworst met Peperroomkaas 100 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren