Hoeveel calorieën in Gerookte schouderham (Lidl)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
150 g
167 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
300 g
333 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
450 g
500 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
75 g
83 kcal
167 kcal
Voedingswaarden in Gerookte schouderhamper 100 g:
Energetische waarde111
Eiwitten15.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.90
Verzadigde1.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten5.50
Netto koolhydraten4.70
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels0.80
Hoeveel vitamnes in Gerookte schouderham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte schouderham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte schouderham leuk? Bekijk andere :
- Extra magere rookworst
- Filet americain light bakje 150 gram
- Jumbo Loganiza Plakjes 70 g
- Boterhamworst
- Zandvliet Fijne Grillworst 250 g
- Huls Groninger Leverworst 2 x 200 g
- BiFi Minis 80 g
- Brugse beenham
- Grillworst
- Magere scharrel rookworst 250 gram
- Schouderham dik zuurstofarm verpakt 125 gram
- Wahid Runder Salami 125 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren