Hoeveel calorieën in Gerookte schouderham (Lidl)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
150 g
167 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
300 g
333 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
450 g
500 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
75 g
83 kcal
167 kcal
Voedingswaarden in Gerookte schouderhamper 100 g:
Energetische waarde111
Eiwitten15.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.90
Verzadigde1.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten5.50
Netto koolhydraten4.70
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels0.80
Hoeveel vitamnes in Gerookte schouderham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte schouderham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte schouderham leuk? Bekijk andere :
- St. Hendrik Roompaté
- Filet Americain naturel
- Zandvliet Gelderse XXL Kookworst 800 g
- Pancetta
- Huls Fryske Knipwoarst 4 x 50 g
- Jumbo Cranberry Paté ca. 170 g
- Jumbo Limburgse Braadworst 0,400 kg
- Filet Americain met 3% pesto
- Ontvette schouderham colruyt
- Gelderse gekookte, gerookte worst
- Rauwe ham zuurstofarm verpakt 100 gram
- Cobourg gerookte ham
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren