Hoeveel calorieën in Schorseneren gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
75 g
63 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
150 g
126 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
225 g
189 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× opscheplepel
37.5 g
32 kcal
63 kcal
Voedingswaarden in Schorseneren gekooktper 100 g:
Energetische waarde
84
Eiwitten
1.00
Dierlijke 0
Plantaardige 1.00
Vetten
1.00
Verzadigde 0.20
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.40
Koolhydraten
18.70
Netto koolhydraten 17.00
Suikers 17.00
Cholesterol
0
Vezels
1.70
Hoeveel vitamnes in Schorseneren gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Schorseneren gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Schorseneren gekookt leuk? Bekijk andere :
- Paprika Oranje
- Jumbo Maaltijdpakket Thaise Rode Curry 1000 g
- Rucola melange
- Kropslamix voordeelzak 200 g
- Chtaura Favabonen 400 g
- Stanpot rode kool
- Tin Lung Diepvries Kousenband 500 g
- AH Wokgroente met sperziebonen en zoete puntpaprika
- Roerbakgroenten 500 g
- Oké Champignonschijfjes Middel-Groot
- Indiase Hot Curry
- Tropische Vruchten Melange