Hoeveel calorieën in Runderschenkel
Hoeveel calorieën in 1× stuk
450 g
509 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
900 g
1017 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
1350 g
1526 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
1800 g
2034 kcal
509 kcal
Voedingswaarden in Runderschenkelper 100 g:
Energetische waarde
113
Eiwitten
22.60
Dierlijke 22.60
Plantaardige 0
Vetten
2.60
Verzadigde 1.00
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.10
Koolhydraten
0
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol
31.30
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Runderschenkel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderschenkel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderschenkel leuk? Bekijk andere :
- Slagerskwaliteit Boeren Gehaktrol 400 g
- Jumbo Filet aan het Stuk ca. 500 g
- Fumagalli Prosciutto di Parma PDO has been repackaged, and retails in a newly designed 70g pack.
- AH Excellent Noord Amerikaanse Ribeye
- Beter leven speklappen zonder zwoerd 4 stuks 600 gram
- Pulled Pork
- AH Runder Biefstuk
- Ted's Kitchen Filet Steak ca. 220 g
- Jumbo Gourmetschaal 230 g
- Varken sappige varkensbraadworst schaaltje 2 stuks koeling
- Jumbo Gegaarde Worst
- Gemarineerde schouderfiletlapjes