Hoeveel calorieën in Rucola (Delhaize)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
50 g
16 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
100 g
31 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
150 g
47 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
25 g
8 kcal
16 kcal
Voedingswaarden in Rucolaper 100 g:
Energetische waarde31
Eiwitten2.60
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.90
Netto koolhydraten3.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels0.90
Hoeveel vitamnes in Rucola:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rucola:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rucola leuk? Bekijk andere :
- Roerbakgroenten Italiaanse stijl
- Biologisch van Jumbo Biologische Bruine Linzen
- Castellino Mix van Gedroogde Paddenstoelen
- slamelange biet wortel
- Rucola melange 75 g
- Vanka Vastkokende Aardappelen 5 kg
- Champignons gekookt
- Valle Del Sole Sojabonen 900 g
- Pofaardappelen voorgegaard, met yoghurt-knoflooksaus
- Jumbo Bloemkool Couscous Groente Variatie 200 g
- Spinazie schnitzel
- Plantaardige spinazie rondo
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren