Hoeveel calorieën in Rode ui
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
33 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
50 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
66 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Rode uiper 100 g:
Energetische waarde33
Eiwitten1.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.40
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten6.10
Netto koolhydraten4.40
Suikers4.20
Cholesterol0
Vezels1.70
Hoeveel vitamnes in Rode ui:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rode ui:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rode ui leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren