Hoeveel calorieën in Rode bessen (Poiesz)

Hoeveel calorieën in 0.5× handvol

35 g
25 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

70 g
50 kcal

Hoeveel calorieën in 2× handvol

140 g
99 kcal

Hoeveel calorieën in 3× handvol

210 g
149 kcal
50 kcal

Voedingswaarden in Rode bessenper 100 g:

Energetische waarde 71
Eiwitten 0.50
Dierlijke -
Plantaardige 0.50
Vetten 0.20
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 16.10
Netto koolhydraten 14.60
Suikers -
Cholesterol -
Vezels 1.50

Hoeveel vitamnes in Rode bessen:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Rode bessen:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Rode bessen leuk? Bekijk andere :