Hoeveel calorieën in Rijst witte gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
55 g
80 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
110 g
161 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
165 g
241 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× opscheplepel
27.5 g
40 kcal
80 kcal
Voedingswaarden in Rijst witte gekooktper 100 g:
Energetische waarde
146
Eiwitten
3.20
Dierlijke 0
Plantaardige 3.20
Vetten
0.30
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.10
Koolhydraten
33.00
Netto koolhydraten 32.30
Suikers 0
Cholesterol
0
Vezels
0.70
Hoeveel vitamnes in Rijst witte gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rijst witte gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rijst witte gekookt leuk? Bekijk andere :
- Zilvervliesrijst rond zak 500 gram
- Bravo Foods Basmati Rijst
- Lassie Toverrijst
- Sunria Exotische Tropische Rijst
- Silvo Snelkook Paprijst
- Rijst zilvervlies- gekookt
- Dille & Kamille Risotto met Citroen
- Il Gusto Dell' Italia Risotto Tomaat
- Risotto with Porcini Mushrooms
- Samasaya Boemboe Spice Paste for Bami Goreng 90 g
- Silvo Riz Jasmin Pandan Rijst
- Sushi Rice