Hoeveel calorieën in Rauwe ham 110 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
28 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
56 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
85 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
113 kcal
28 kcal
Voedingswaarden in Rauwe ham 110 gper 100 g:
Energetische waarde188
Eiwitten24.60
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten9.50
Verzadigde3.50
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten1.20
Netto koolhydraten1.20
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Rauwe ham 110 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rauwe ham 110 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rauwe ham 110 g leuk? Bekijk andere :
- Marvest Rundvlees Ossenhaas Tournedos
- Jumbo Varken Varkenslap Mager 2 Stuks ca. 380 g
- Royal Sanderson Carpaccio Wellmount 125 g
- Jumbo Peper Rosbief
- Crisp Rund Chipolata
- Compaxo Cervosticks Cervelaat 200 g
- Metten Salami met Zomertruffel en Parigiano Reggiano
- Alma Latina Rundvlees
- Jumbo Gentse Kop ca. 110 g
- Jumbo Speklappen Zonder Zwoerd 4 Stuks 0,400 kg
- Oldenlander Premium Biefstuk
- Kips Knakworsten 5 Stuks 175 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren