Hoeveel calorieën in Porridge (AH Albert Heijn)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
7 g
22 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
14 g
44 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
21 g
66 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
500 g
1575 kcal
22 kcal
Voedingswaarden in Porridgeper 100 g:
Energetische waarde315
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.00
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten62.00
Netto koolhydraten52.00
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels10.00
Hoeveel vitamnes in Porridge:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Porridge:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Porridge leuk? Bekijk andere :
- Ontbijtproduct Cornflakes
- Holie Positive Change Krokante Muesli met Noten, Tarwe-Eiwit en Zonnenbloempitten
- Kabrita Biologisch Granenpapje met Geitenmelk
- Quaker Cruesli Granenontbijt Aardbei en Kwark
- Picnic Granola met Noten
- Germline My Superfood Biologische Muesli van Gekiemde Graanvlokken en Supervruchten
- Nestlé Cheerios Miodowy Honey Cereal 250 g
- Nutricia Olvarit Acht Granen
- I Just Love Breakfast Geroosterde Havervlokken met Cacao #3
- Rosies Handbaked Granola Rode Bes & Chocolade
- Kellogg's Special K Rijst-, Volkorentarwe- en Gerstvlokken met Pure Chocoladerullen
- Quaker Cruesli Granen Chocolate 500 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren