Hoeveel calorieën in Porridge (AH Albert Heijn)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
7 g
22 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
14 g
44 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
21 g
66 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
500 g
1575 kcal
22 kcal
Voedingswaarden in Porridgeper 100 g:
Energetische waarde315
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.00
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten62.00
Netto koolhydraten52.00
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels10.00
Hoeveel vitamnes in Porridge:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Porridge:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Porridge leuk? Bekijk andere :
- Holie's Positive Change Krokante Muesli met Gepofte Tarwe en Maisvlokken
- Granulaat mixed berries
- Crunshy muesli - Whole grain oats & Dark chocolate
- Kellogg's Special K Rode Vruchten 300 g
- Jumbo Volkoren Ontbijtkoek Gesneden 475 g
- Biologische havervlokken
- Teff Cornflakes
- Billy's Farm Mueslikoeken 12 Stuks 250 g
- Turtle Biologische Granola met Ahornsiroop en Pecannoten
- AH Krokante Appel Kaneel Muesli
- Upfront Mango Passievrucht Smaak Chiapudding
- Instant proteïn oats
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren