Hoeveel calorieën in Ongewassen spinazie (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× handvol
25 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
50 g
11 kcal
Hoeveel calorieën in 3× handvol
75 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 4× handvol
100 g
22 kcal
6 kcal
Voedingswaarden in Ongewassen spinazieper 100 g:
Energetische waarde22
Eiwitten2.60
Dierlijke-
Plantaardige2.60
Vetten0.40
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.90
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels2.10
Hoeveel vitamnes in Ongewassen spinazie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ongewassen spinazie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ongewassen spinazie leuk? Bekijk andere :
- Kapucijners gedroogd
- Jumbo Tandoori Kip Maaltijdsalade met Kikkererwten en Kokos-Limoendressing 400 g
- Jumbo Fijne Soepgroente 250 g
- Jumbo Trostomaten
- CêlaVíta Geschilde Aardappeltjes Tijm Zeezout 450 g
- Kastanjechampignons gesneden 200 g
- Jumbo Wok Chinees 400 g
- Roerbak Italiaanse groenten
- Black eyed beans
- Aardappelpartjes
- Belicious Spaanse Groene Peper
- Jumbo Bami Pakket 450 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren