Hoeveel calorieën in Oerdesem donker meergranen heel gesneden (AH)
Hoeveel calorieën in 1× portie
54 g
140 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
108 g
281 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
162 g
421 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
27 g
70 kcal
140 kcal
Voedingswaarden in Oerdesem donker meergranen heel gesnedenper 100 g:
Energetische waarde260
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten6.10
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten36.00
Netto koolhydraten29.40
Suikers1.10
Cholesterol-
Vezels6.60
Hoeveel vitamnes in Oerdesem donker meergranen heel gesneden:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Oerdesem donker meergranen heel gesneden:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Oerdesem donker meergranen heel gesneden leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren