Hoeveel calorieën in Oat flakes (Your Organic Nature)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
197 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
393 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
590 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
786 kcal
4 kcal
Voedingswaarden in Oat flakesper 100 g:
Energetische waarde393
Eiwitten16.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten6.40
Verzadigde1.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten63.00
Netto koolhydraten54.90
Suikers1.50
Cholesterol-
Vezels8.10
Hoeveel vitamnes in Oat flakes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Oat flakes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Oat flakes leuk? Bekijk andere :
- Chocolicious granola
- Oat Based Cocoa with Regional Oats
- Markant Krokant Muesli met Appel
- Cereal Flakes
- Nutricia Bambix Zonnige Ontbijtpap Haverpapje
- Organic Bircher Muesli with Apple Pieces, Raisins and Almonds
- Barnhouse Krunchy Biologische Havergranola met Chocolade
- Nourish Pétales & pépites - airelles, pommes et graines de courge
- Graanontbijt
- Quaker Oats Express Havermout Naturel
- Cornflakes met fruit, glutenvrij
- Mymuesli 20% Protein Choco Crunch
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren