Hoeveel calorieën in Oat flakes (Your Organic Nature)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
197 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
393 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
590 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
786 kcal
4 kcal
Voedingswaarden in Oat flakesper 100 g:
Energetische waarde393
Eiwitten16.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten6.40
Verzadigde1.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten63.00
Netto koolhydraten54.90
Suikers1.50
Cholesterol-
Vezels8.10
Hoeveel vitamnes in Oat flakes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Oat flakes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Oat flakes leuk? Bekijk andere :
- Porridge
- Organic Crunchy
- Volkoren Graanontbijt
- Turtle Power Granola met Noten en Zaden
- Zonnatura Glutenvrij Havermout Meerzaden
- Bran Cereal
- Jumbo Crunchy Muesli met Rode Vruchten
- Speckles Cereal
- Urtekram Quinoa Flakes 375 g
- Quaker Oats Express Multi Grain Naturel
- Nutricia Bambix Melkpap
- Friso 3 Meergranenpapje Met Appel
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren