Hoeveel calorieën in Nederlands rond volkoren heel (AH)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
243 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
486 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
729 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
122 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Nederlands rond volkoren heelper 100 g:
Energetische waarde243
Eiwitten14.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.90
Verzadigde0.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten39.00
Netto koolhydraten39.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Nederlands rond volkoren heel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Nederlands rond volkoren heel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Nederlands rond volkoren heel leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren