Hoeveel calorieën in Meergranenrijst (Lassie)
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
169 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
338 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
676 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
1014 kcal
338 kcal
Voedingswaarden in Meergranenrijstper 100 g:
Energetische waarde338
Eiwitten9.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.80
Verzadigde0.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten68.20
Netto koolhydraten61.60
Suikers0
Cholesterol-
Vezels6.60
Hoeveel vitamnes in Meergranenrijst:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Meergranenrijst:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Meergranenrijst leuk? Bekijk andere :
- Risotto
- Lassie Extra Geurige Basmatirijst Notig en Verfijnd Jaipur 450 g
- BroccoliRijst (M)
- Lassie Toverrijst XL Volumepak 1000 g
- Jumbo Zilvervliesrijst
- Lassie Toverrijst Voordeelpak 750 g
- Flits Kortkokende Zilvervliesrijst 1 kg
- Oat barista bio
- Tarwe gebroken bulgur
- Carnaroli Rice
- Basmati rijst volkoren zak 500 gram
- Chan's Surinaamse Rijst 4000 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren