Hoeveel calorieën in Meergranenrijst (Lassie)
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
169 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
338 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
676 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
1014 kcal
338 kcal
Voedingswaarden in Meergranenrijstper 100 g:
Energetische waarde338
Eiwitten9.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.80
Verzadigde0.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten68.20
Netto koolhydraten61.60
Suikers0
Cholesterol-
Vezels6.60
Hoeveel vitamnes in Meergranenrijst:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Meergranenrijst:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Meergranenrijst leuk? Bekijk andere :
- Oriënt al mix rijst zoutjes
- Zilvervliesrijst met groenten en granen
- Bonduelle lentille
- Vine Leaves Stuffed with Rice
- Riz à sushi
- 1 De Beste Voorgekookte Zilvervliesrijst
- Brown Jasmine rice
- Roerbak rijst Indiase madras
- Lassie Builtjes Toverrijst 2 x 125 g
- Grutten boekweite-
- Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren Voordeelpak 825 g
- Durum couscous volkoren (Peter)
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren