Hoeveel calorieën in Licht & Luchtig (Quaker)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
7 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
14 g
60 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
21 g
90 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
375 g
1613 kcal
30 kcal
Voedingswaarden in Licht & Luchtigper 100 g:
Energetische waarde
430
Eiwitten
8.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
17.00
Verzadigde 12.00
Enkelvoudig onverzadigde 3.00
Meervoudig onverzadigd 2.00
Koolhydraten
68.50
Netto koolhydraten 64.50
Suikers 26.50
Cholesterol
-
Vezels
4.00
Hoeveel vitamnes in Licht & Luchtig:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Licht & Luchtig:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Licht & Luchtig leuk? Bekijk andere :
- Quaker Cruesli Krokante Muesli met Chocolade-Hazelnootsmaak
- Jumbo Kruid Ontbijtkoek Repen 4 Stuks 280 g
- Kellogg's Ontbijtgranen
- Bio+ Crunch'n Flakes 375 g
- Special K Melk Chocolade 300 g
- Muesli
- Nestlé Lion Ontbijgranen met Karamel en Chocolade
- Quaker Cruesli Granen Luchtig Naturel 375g
- Quaker Oats Express Golden Syrup Havermout 10 x 36 g
- AH Biologische Krokante Muesli Fruit Mix
- Crunchy Granola
- Oat Based Cocoa with Regional Oats