Hoeveel calorieën in Libanees flatbread
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
239 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
478 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
717 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
120 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Libanees flatbreadper 100 g:
Energetische waarde239
Eiwitten8.60
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.80
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten48.00
Netto koolhydraten45.10
Suikers2.10
Cholesterol-
Vezels2.90
Hoeveel vitamnes in Libanees flatbread:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Libanees flatbread:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Libanees flatbread leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren