Hoeveel calorieën in Lavash
Hoeveel calorieën in 1× stuk
58 g
151 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
116 g
302 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
174 g
452 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
260 kcal
151 kcal
Voedingswaarden in Lavashper 100 g:
Energetische waarde260
Eiwitten9.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.20
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten55.00
Netto koolhydraten55.00
Suikers1.70
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Lavash:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Lavash:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Lavash leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren