Hoeveel calorieën in Kool spits-
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
25 g
11 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
50 g
21 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
75 g
32 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× opscheplepel
12.5 g
5 kcal
11 kcal
Voedingswaarden in Kool spits-per 100 g:
Energetische waarde
42
Eiwitten
3.00
Dierlijke 0
Plantaardige 3.00
Vetten
1.00
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
4.00
Netto koolhydraten 1.50
Suikers 4.00
Cholesterol
0
Vezels
2.50
Hoeveel vitamnes in Kool spits-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kool spits-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kool spits- leuk? Bekijk andere :
- Smaakt Linzen Dupuis
- Cavolo Nero
- TerraSana Bio Shiitake Koshin Gedroogd
- Jumbo Exclusief Gele Fijnproevers Culinaire Vastkokende Smaakaardappelen 750 g
- Asperges
- Jumbo Nasi Pakket 450 g
- Jumbo Thaise Roerbakmix 400 g
- Chan's Rode Kidney Bonen 1000 g
- Bíologísch Rodekool
- Jumbo Groente Frietjes Zoete Aardappel 400 g
- Jumbo Kleine Spruiten 400 g
- Kühne Cocktail Uien Zoetzuur 1550 g