Hoeveel calorieën in Jumbo Boerenkool Gesneden 500 g (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
69 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
92 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Jumbo Boerenkool Gesneden 500 gper 100 g:
Energetische waarde
46
Eiwitten
4.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
1.00
Verzadigde 0.20
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
4.00
Netto koolhydraten 1.50
Suikers 0
Cholesterol
0
Vezels
2.50
Hoeveel vitamnes in Jumbo Boerenkool Gesneden 500 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Jumbo Boerenkool Gesneden 500 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Jumbo Boerenkool Gesneden 500 g leuk? Bekijk andere :
- Spinazie gekookt
- Jumbo Gesneden Bietjes met Ui 350 g
- Jumbo Gedroogde Rode Linzen 400 g
- Snoepgroente tomatenmix
- Jumbo Couscous Ras El Hanoutdressing Groentesalade 200 g
- Wortelen bospeen, vers of bevroren
- Groentemix broccoli peen bloemkool
- Jumbo Plakjes Augurken Zoetzuur 330 g
- The Greenery Cherry Tomaten Grill 250 g
- Ijsbergsla
- Sud'n'Sol Gemarineerde Tomaten
- Trostomaten