Hoeveel calorieën in Inktvis
Hoeveel calorieën in 1× stuk
50 g
37 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
100 g
73 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
150 g
110 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
200 g
146 kcal
37 kcal
Voedingswaarden in Inktvisper 100 g:
Energetische waarde73
Eiwitten16.00
Dierlijke16.00
Plantaardige0
Vetten1.00
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol225.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Inktvis:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Inktvis:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Inktvis leuk? Bekijk andere :