Hoeveel calorieën in Inktvisringen gefrituurd
Hoeveel calorieën in 1× stuk
50 g
220 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
100 g
440 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
150 g
660 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
200 g
880 kcal
220 kcal
Voedingswaarden in Inktvisringen gefrituurdper 100 g:
Energetische waarde440
Eiwitten26.20
Dierlijke26.20
Plantaardige0
Vetten31.10
Verzadigde3.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd18.30
Koolhydraten14.00
Netto koolhydraten13.80
Suikers2.10
Cholesterol144.00
Vezels0.20
Hoeveel vitamnes in Inktvisringen gefrituurd:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Inktvisringen gefrituurd:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Inktvisringen gefrituurd leuk? Bekijk andere :
- Heidema en van der Ploeg Hollandse Garnalen 90 g
- Jumbo roze garnalen
- Gekookte gepelde garnalen
- Garnalen Hollandse gekookt
- Jumbo Hollandse Garnalen 100 g
- Jumbo Winter Topper Hollandse Garnalen 200 g
- Roze garnalen 150 gram
- Inktvis
- Gepelde garnalen in chilimarinade
- Mosselen in zuur glas
- Klaas Puul Hollandse Garnalen 100 g
- Zeeland's Roem Mosselen op z'n Catalaans 350 g