Hoeveel calorieën in IJsbergsla tuinkruiden 200 g (AH)

Hoeveel calorieën in 1× handvol

25 g
4 kcal

Hoeveel calorieën in 2× handvol

50 g
9 kcal

Hoeveel calorieën in 0.25× verpakking

50 g
9 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking

100 g
17 kcal
0 kcal

Voedingswaarden in IJsbergsla tuinkruiden 200 g per 100 g:

Energetische waarde 17
Eiwitten 0
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten 0.30
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0.10
Koolhydraten 2.00
Netto koolhydraten 1.00
Suikers 1.50
Cholesterol 0
Vezels 1.00

Hoeveel vitamnes in IJsbergsla tuinkruiden 200 g:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in IJsbergsla tuinkruiden 200 g:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
IJzer
Koolhydraten eenheid
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je IJsbergsla tuinkruiden 200 g leuk? Bekijk andere :