Hoeveel calorieën in Havermout grove vlokken (AH)

Hoeveel calorieën in 1× portie

250 g
938 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

500 g
1875 kcal

Hoeveel calorieën in 3× portie

750 g
2813 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

125 g
469 kcal
938 kcal

Voedingswaarden in Havermout grove vlokkenper 100 g:

Energetische waarde375
Eiwitten14.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten7.00
Verzadigde1.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten59.00
Netto koolhydraten49.00
Suikers0.70
Cholesterol-
Vezels10.00

Hoeveel vitamnes in Havermout grove vlokken:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Havermout grove vlokken:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Havermout grove vlokken leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren