Hoeveel calorieën in Half volkoren brood (Dirk)
Hoeveel calorieën in 1× portie
35 g
77 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
70 g
153 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
105 g
230 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
17.5 g
38 kcal
77 kcal
Voedingswaarden in Half volkoren broodper 100 g:
Energetische waarde219
Eiwitten8.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.00
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten40.70
Netto koolhydraten33.20
Suikers1.50
Cholesterol-
Vezels7.50
Hoeveel vitamnes in Half volkoren brood:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Half volkoren brood:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Half volkoren brood leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren