Hoeveel calorieën in Gijs Malse Asperges (Gijs)
Hoeveel calorieën in 1× stuk
30 g
5 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
60 g
10 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× handvol
190 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
530 g
85 kcal
5 kcal
Voedingswaarden in Gijs Malse Aspergesper 100 g:
Energetische waarde16
Eiwitten1.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.00
Netto koolhydraten0.50
Suikers1.60
Cholesterol-
Vezels1.50
Hoeveel vitamnes in Gijs Malse Asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gijs Malse Asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gijs Malse Asperges leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Bloemkool Rijst 250 g
- Miras Kekererwten Traditioneel 900 g
- Alle Dag Vers Paddenstoelenmix Gesneden
- Aardappelschijfjes 450 g
- Jumbo Fijne Roerbakmix 400 g
- Oké Bruine Bonen
- Gehakte spinazie (diepvries)
- Saladinettes eikenbladsla melange 100g
- Miras Gekookte Kievitsbonen 570 g
- Trostomaten
- Jumbo Kleine Spruiten 400 g
- Grand'Italia Grand' Aperitivo Artisjokken 180 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren