Hoeveel calorieën in Gerookte zalm 180 gram (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
180 g
328 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
50 g
91 kcal
Hoeveel calorieën in 30 g
30 g
55 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
91 kcal
328 kcal
Voedingswaarden in Gerookte zalm 180 gramper 100 g:
Energetische waarde182
Eiwitten22.10
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten10.50
Verzadigde2.40
Enkelvoudig onverzadigde5.20
Meervoudig onverzadigd2.00
Koolhydraten0.80
Netto koolhydraten0.80
Suikers0.80
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gerookte zalm 180 gram:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte zalm 180 gram:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte zalm 180 gram leuk? Bekijk andere :
- Gemarineerde kabeljauw
- Princes Tonijnstukken in Tomatensaus 160 g
- John West Gegrilde Sardines 100 g
- Gerookte Zalm 200 g
- Marqt Zalmschnitzel Orientaals
- AH Gerookte zalm salade 150 g
- Lidl Ambachtelijk Gebakken Kibbeling
- Impala Haringfilets in Tomatencrème Saus 190 g
- Princes Tonijnmoot in Olijfolie 143 g
- Gebakken lekkerbek 250 g
- Tonijnstukken in water
- Imperial Wilde Rode Zalm 106 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren