Hoeveel calorieën in Gerookte makreel (Vomar)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
320 g
1123 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
640 g
2246 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
960 g
3370 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
160 g
562 kcal
1123 kcal
Voedingswaarden in Gerookte makreelper 100 g:
Energetische waarde351
Eiwitten20.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten30.10
Verzadigde6.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gerookte makreel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte makreel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte makreel leuk? Bekijk andere :
- Paling gerookt
- Gerookte noorse zalm
- Hollandse maatjesharing met ui
- Smiked atlantic salmon
- Norwegischer Räucherlachs (łosoś wędzony)
- Aldi gerookte Noorse zalm
- Enkhuizen gerookte makreel
- Gerookte forelfilets
- Schotse gerookte zalm
- Gerookte wilde zalm (¥ Ohana)
- Makreelfilet gerookt graatloos
- Gerookte Makreelfilte