Hoeveel calorieën in Gekookte eieren
Hoeveel calorieën in 1× portie
60 g
75 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
120 g
150 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
180 g
225 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
30 g
38 kcal
75 kcal
Voedingswaarden in Gekookte eierenper 100 g:
Energetische waarde125
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.80
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gekookte eieren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gekookte eieren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gekookte eieren leuk? Bekijk andere :
- Sheila - Gekookt Ei Lidl
- Scharrelei klasse L
- Wei Eiwit Isolaat Neutraal
- Schorseneren
- Scharreleieren M 10 Stuks
- OERei Klasse A Vrije Uitloop Eieren
- Verse scharreleieren size M
- AH Scharreleieren M
- Jumbo Kakelverse Scharreleieren
- Ei groot L vrije uitloop
- Ekoplaza Nederlandse Eieren
- Gebroeders van Beek Scharreleieren