Hoeveel calorieën in Eieren
Hoeveel calorieën in 1× stuk
50 g
66 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
100 g
132 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
150 g
198 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
25 g
33 kcal
66 kcal
Voedingswaarden in Eierenper 100 g:
Energetische waarde
132
Eiwitten
12.30
Dierlijke 12.30
Plantaardige 0
Vetten
9.10
Verzadigde 3.10
Enkelvoudig onverzadigde 3.70
Meervoudig onverzadigd 0.60
Koolhydraten
0.20
Netto koolhydraten 0.20
Suikers 0.20
Cholesterol
353.00
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Eieren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Eieren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Eieren leuk? Bekijk andere :
- Puur Ei Scharrelei Gekookt Cooked Free-Range Eggs
- Verse Scharreleieren 20 Stuks
- Jumbo 6 Kakelverse Scharreleieren M
- Jumbo Verse Vrije Uitloop Eieren
- Blije Kip Vrije-Uitloop Eieren
- Johma Boerenomelet Lunchsalade
- Kwetters Kakelgoud Biologische Eieren
- Cultured Foods Veggs Plantaardig Ei Alternatief
- Natuurlijk van Spar Verse Eieren
- Gebroeders Van Beek Scharrelkanjers
- Het Grote Scharrel Polder Ei L/XL 10 Stuks
- Gebakken ei