Hoeveel calorieën in Gehakt runder- rul gebakken
Hoeveel calorieën in 1× stuk
80 g
265 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
160 g
530 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
240 g
794 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
320 g
1059 kcal
265 kcal
Voedingswaarden in Gehakt runder- rul gebakkenper 100 g:
Energetische waarde331
Eiwitten30.40
Dierlijke30.40
Plantaardige0
Vetten23.10
Verzadigde6.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd5.80
Koolhydraten0.30
Netto koolhydraten0.30
Suikers0.30
Cholesterol85.40
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gehakt runder- rul gebakken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt runder- rul gebakken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt runder- rul gebakken leuk? Bekijk andere :
- AH De Slagers van Albert Heijn Rundergehakt
- Bbq varkenshaas saté
- Runderlever 110 g
- Wanderfort Taiwanese Sausage
- Rund hamburgers
- Bbq porksteak spicy
- Lidl Kogelbiefstuk Iers
- Zandvliet Grillworst 275 g
- Jumbo Verse Vleeswaren Boeren Pate
- Knip kip 900
- Jumbo Iers Rund Magere Runderstooflap
- Huls Langgerijpt Groninger Metworst
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren