Hoeveel calorieën in Gebroken Sperziebonen 450 g
Hoeveel calorieën in 1× longdrinkglas
230 g
71 kcal
Hoeveel calorieën in 2× longdrinkglas
460 g
143 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
31 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
62 kcal
71 kcal
Voedingswaarden in Gebroken Sperziebonen 450 gper 100 g:
Energetische waarde31
Eiwitten1.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.20
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.20
Netto koolhydraten4.20
Suikers3.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gebroken Sperziebonen 450 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gebroken Sperziebonen 450 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gebroken Sperziebonen 450 g leuk? Bekijk andere :
- AH Midden-Oosterse Shakshuka
- Tuinerwten
- Vlaams groentepannetje
- Mango Stukjes 250 g
- Veldsla
- Spruitjes diepvries gekookt
- Diepvriesspecialist van Rijsingen Broccoli Mix 1000 g
- Jumbo Tuinbonen 300 g
- Jumbo Gemengde Groenten 750 g
- Zomerfruit
- Jumbo Gesneden Bladspinazie Deelblokjes 450 g
- Groente soep- diepvries onbereid