Hoeveel calorieën in Filets de maquereaux (Saeby)
Hoeveel calorieën in 1× portie
85 g
217 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
170 g
434 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
255 g
650 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
340 g
867 kcal
217 kcal
Voedingswaarden in Filets de maquereauxper 100 g:
Energetische waarde255
Eiwitten21.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten19.00
Verzadigde3.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Filets de maquereaux:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Filets de maquereaux:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Filets de maquereaux leuk? Bekijk andere :
- Marjon pilchards
- Tonijnstukken in olijfolie
- Jumbo Thuis uit Eten Zalm Sashimi met Sojasaus & Wasabi 145 g
- Tonijnstukken met groenten en pikante saus
- Fjordens zalmfilets in veenbessencompote chilisaus
- Zalmburger gekruid
- Tonijnstukken In Water
- Jumbo Ambachtelijke Warm Gerookte Makreel Filet Peper 275 g
- Haring in tomaten crème
- Tonijn met een vleugje water
- Tonijnstuckken in Olijfolie
- Ouwehand Sea You Fish Bites Zoetzure Haring 355 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren